Пятиклассники вместе с советником директора по воспитательной работе начали работу по разделу «Мои знания– моя сила» в рамках просветительского проекта по активной социализации обучающихся 5 классов "Я-ты-он-она-вместе целая страна:5 классных событий года».

Рассмотрев тему «Правильные привычки: здоровое питание», дети закрепили, что питание является обязательным условием существования человека, основой физиологических процессов, протекающих в его организме, здоровья, долголетия и работоспособности. Пища служит единственным источником энергии и питательных веществ для человека и здоровый образ жизни невозможен без правильного, сбалансированного питания.

Дети узнали, что в основе правильного питания лежат 4 правила.

Первое правило: «Есть нужно столько, чтобы в организме возместилась энергия, которую мы тратим».

Второе правило: «Питание должно быть сбалансированным, то есть содержать разнообразие продуктов и блюд».

Третье правило: «Необходимо соблюдать режим питания».

Четвертое правило: «Питание должно быть безопасным».

В задании «Пирамида питания», ребята распределили карточки с названиями продуктов, которые они употребляют в пищу часто, редко и очень редко. В итоге сравнив с правильной пирамидой питания, выяснилось, что некоторые дети часто употребляют сладкое.

Дети получили домашнее задание пройти вместе с родителями контрольные вопросы по здоровому питанию.